生きるは作業のつみかさね

作業をすれば元気になれる!作業療法ノススメ。

心の豊かさを求める事。幸せを感じやすい因子がある。幸せを科学する。幸福学についての紹介。

 

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「幸せ」を科学する。

非地位財と地位財

非地位財:幸福感が長く続く。他人と比較はできない。

地位財 :幸福感が短期的。優劣が分かりやすい。

 

幸せの4つの因子

1やってみよう!因子

2ありがとう!因子

3なんとかなる!因子

4ありのままに!因子