生きるは作業のつみかさね

作業をすれば元気になれる!作業療法ノススメ。

2020-07-20から1日間の記事一覧

【マインドフルネス】マインドフルネスについて学んでみる②

手動瞑想(しゅどうめいそう) 少年院にも適しているマインドフルネス 線維筋痛症と過活動 線維筋痛症とマインドフルネス 失感情症(アレキシサイミア) 失体感症(アレキシソミア) 瞑想で養う「心の柔軟性」 マインドフルネス 手動瞑想(しゅどうめいそう…